HOME > 【保険診療】睡眠時無呼吸症候群外来 |
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■睡眠時無呼吸症候群の定義
・一晩（7時間）の睡眠中に10秒以上の無呼吸が30回以上おこる。
・または、睡眠1時間あたりの無呼吸数や低呼吸数が5回以上おこる。
■症状
□ 昼間いつも眠い
□ いくら寝ても眠い
□ 朝の目覚めがすっきりしない
□ 朝起きると頭が痛い
□ 居眠りをする |
□ 記憶力・集中力が落ちてきた
□ 夜間、何度か眼を覚ます
□ 夜間、何回もトイレに行く
□ いびきがうるさいと言われる
□ 精神的に不安定になる |
■なりやすい人の特徴
□ 太っている
□ 首が短く太い
□ あごが小さい |
□ 舌や軟口蓋が肥大している
□ 高血圧
□ 糖尿病 |
上記の症状に3つ以上当てはまる方は、「睡眠時無呼吸症候群」の疑いがあります。
当院で確定診断を受けていただくことをおすすめします。 |
■診断には、睡眠ポリグラフ検査（PSG）が必要です
検査専門の施設で、睡眠の状態（睡眠の深さや持続時間）、無呼吸数や血中酸素の程度、いびきの時間、心拍数、異常な足の動きがあるかどうかなどを一晩中測定する検査です。
この検査により、適切な睡眠がとれているかを調べることができ、睡眠障害の原因を判断します。
■もし、「睡眠時無呼吸症候群」と診断されたら･･･
軽症の方は、減量や飲酒を控えるなど生活習慣の改善により症状が軽減したり、無くなることもあります。中症〜重症の方は、ＣＰＡＰ（シーパップ）療法が第一選択です。
適切な治療を行うと日中の眠気や倦怠感などの症状がなくなるだけでなく、合併症を予防したり、改善することができます。
| CPAP療法 |
| 鼻にマスクを着けて空気を送り込み、上気道の開塞を防ぐ方法です。成人の開塞性無呼吸の治療に最も効果的です。
所定の検査で睡眠時無呼吸症候群と診断された場合には、必要時にＣＰＡＰ装置の貸し出しを受けることが出来ます。（健康保険適応） |
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